Individuele persoonlijke afspraak
Afvallen: met behulp van (deels) maaltijdvervangers
Algemene informatie
Oh nee, maaltijdvervangers!! Crash- of shakedieet? Integendeel: culinair afvallen!
Aarzel je? Weet je niet zeker of onze aanpak iets voor je is?
Wij bieden een totaalaanpak, waar 1 (van onze drie) voedingsprogramma’s altijd een belangrijk onderdeel is. Afvallen is immers een goede balans tussen inname en verbranding. Maar er is veel meer van belang.
Wij bieden dus géén “one size fits all” aanpak, maar maken het programma voor iedereen op maat en we starten altijd met een vitamine- en mineralencheck om te kijken in hoeverre je van binnenuit in balans bent.
Ben jij benieuwd hoe onze voedingsaanpak met behulp van (gedeeltelijk) maaltijdvervangers werkt?
Waarom hangt hier soms een negatieve waas omheen? “Je komt na het afvallen direct weer aan” wordt vaak gezegd.
Graag vertellen wij je hoe dit bij ons in zijn werk gaat en dat is écht anders-dan-bij-anderen!!
Wil je hier meer over weten?
Maak dan een afspraak voor een individuele kennismaking via: 06-20299616 of marenkessel@lijfstijling.nl
(Op dit moment is er geen workshop gepland over deze voedingsaanpak)
Tot snel!
Maren-Kessel is gelegen tussen Oss en Den Bosch
Kosten & aanmelden
Aanmelden en kosten
Voor een eerste informatie- en kennismakingsgesprek rekenen wij geen kosten.
We nemen ruimschoots de tijd voor je (maximaal 1,5 uur), zodat we jouw wensen en onze mogelijkheden goed kunnen bespreken.
JA, ik meld mij aan! via marenkessel@lijfstijling.nl of 06-20299616.
Tot snel!
25 juni 2025, 19.00-21.00 uur
WORKSHOP “TAILLE VERDWENEN EN BUIK(VET) GEGROEID”
Algemene informatie
Workshop Taille Verdwenen – Buik(vet) gegroeid …
Vind je 25 juni veel te ver weg en kan je niet zo lang wachten? Een individuele afspraak om kennis te maken is natuurlijk ook altijd mogelijk. Neem even telefonisch contact op of via whatsapp: 06-20299616.
Speciaal voor jou, 50 plusser, die al álles heeft geprobeerd en denkt, dat het nu te laat is …
Herken jij dat?
Je bent 50 geweest of misschien al wel 60 en “ineens” is jouw taille verdwenen, maar wat niet verdween is jouw buik. Integendeel. Deze groeide juist, terwijl je hier nooit zo’n last van hebt gehad.
Je kijkt in de spiegel en je ziet, dat jouw figuur is veranderd. Meer een “recht blok” geworden in plaats van die slanke taille en vrouwelijke vormen. Balen.
Je hebt al van alles geprobeerd. Kilootje eraf – kilootje erbij maar over een half jaar genomen haalt het eigenlijk niets uit. Dan maar accepteren dat het zo is.
NEE!!!
Dat is jammer. Het is namelijk niet nodig. En dat weet ik onder meer uit eigen ervaring.
Ook ná jouw 50ste of 60ste is het heel goed mogelijk om 10-15-20 kilo af te vallen en ook nog eens gericht op het verminderen van jouw buikomvang. Het kan écht. Zelf heb ik ook van alles geprobeerd en ik heb die zelfde frustraties gevoeld als jij (Ik ben inmiddels 60!)
Ik heb nog steeds geen maatje 36 (dat was ook geen doel), maar mijn opgeblazen buik is weg, mijn buikvet (visceraal vet) is binnen de gezonde norm en bovenal: ik voel me fit en energiek. Dat is ook nodig. Ik heb een druk leven. Eigen praktijk, “normaal” sociaal leven, een gezin met inmiddels 5 kleinkinderen, waar we ook iedere week een dag op passen en als hobby gaan we graag stijldansen en wandelen. Al met al zijn er toch aardig wat ballen in de lucht te houden.
Ben jij benieuwd hoe dat nu zit met dat buikvet? En vooral … wat je eraan kan doen?
Meld je dan snel aan voor onze workshop “taille verdwenen en buik(vet) gegroeid”. (Ook als je géén overgewicht hebt, maar je toch last hebt van buikvet ben je natuurlijk van harte welkom).
Dit is wat je onder meer leert:
- Hoe komt het nu eigenlijk, dat mijn taille verdwijnt en wat zijn de risico’s?
- Wat levert het mij op als mijn buikvet vermindert?
- Wat kan je er zelf aan doen om buikvet te verminderen?
Inclusief “cadeautje” ter waarde van € 79,00 (voor een persoonlijke buikvetmeting & vitamine- en mineralencheck).
Datum: woensdag 25 juni 2025, 19.00-21.00 uur. Locatie: Praktijk van LijfStijling – Provincialeweg 73 – Maren Kessel
Kosten & aanmelden
Je betaalt voor deze workshop slechts € 20,00. Voor de prijs hoef je het dus al zeker niet te laten. *)
JA, ik meld mij aan! via marenkessel@lijfstijling.nl of 06-20299616.
Datum: woensdag 25 juni 2025, 19.00-21.00 uur
Locatie: Praktijk van LijfStijling – Provincialeweg 73 – Maren Kessel
We hebben een beperkt aantal plaatsen om iedereen voldoende aandacht te geven.
*) Als deelnemer van de workshop mag je eveneens een afspraak maken voor jouw persoonlijke Vitamine- en mineralencheck & buikvetmeting, waarbij we meten hoe jouw balans is van binnenuit. We meten naast vitaminen, mineralen ook jouw bloedsuiker, vetgehalte, buikvet, metabolische leeftijd, collageen en nog veel meer. (waarde:
€ 79,00)
*) Volg je een “Gezond in je vel: ……….”-traject bij LijfStijling, dan is deze workshop gratis.
*) Start je bij ons met een voedingsprogramma, uiterlijk eind juli 2025 dan ontvang je de workshop kosten terug.
Individuele persoonlijke afspraak
WORKSHOP “TOTALE METAMORFOSE 55-PLUSSER”
Algemene informatie
Workshop Totale Metamorfose voor de 55-plusser
Ben jij iemand, die:
- een druk leven heeft en veel “ballen tegelijk in de lucht moet of wilt houden”?
- geen tijd heeft voor ingewikkelde programma’s en uren lang in de keuken staan?
- houdt van structuur, duidelijkheid en eerlijkheid?
- het belangrijk vindt om fit, gezond en energiek oud te worden?
- niet rimpelloos hoeft te zijn, maar wel een gezonde uitstraling wilt? Dus: een mooie, gezonde huid
- goed begrijpt, dat als we ouder worden er niet meer uit kunnen zien als een twintig jarige
- het niet accepteert, dat je na jouw 50ste of 60ste levensjaar de extra kilo’s, lichaamsveranderingen en hamsterwangetjes maar voor lief moet nemen.
- niet goed weet hoe je dit nu handig aan kan pakken?
Dan is ons “all inclusive” programma iets voor jou.
Ook ná jouw 50ste of 60ste is het heel goed mogelijk om fit – gezond – stralend ouder te worden, zodat je helemaal blij wordt als je jezelf in de spiegel of een etalageruit bekijkt ….
Ik heb nog steeds geen maatje 36 (dat was ook geen doel) en nee … ik ben ook niet rimpelloos. Maar … ik voel me energiek, fit, heb geen opgeblazen gevoel meer, mijn kleding zit lekker, word meestal nog een paar jaartjes jonger geschat en ben blij met mezelf. En ik heb ook een druk leven. Eigen praktijk, “normaal” sociaal leven, een gezin met inmiddels 5 kleinkinderen, waar we ook iedere week een dag op passen en als hobby gaan we graag stijldansen en wandelen. Al met al zijn er toch aardig wat ballen in de lucht te houden.
Ben jij benieuwd hoe ik dat doe? En ben je nieuwsgierig of jij dat ook kan?
Maak dan een afspraak met mij zodat we dit kunnen bespreken.
Datum: op afspraak. Locatie: Praktijk van LijfStijling – Provincialeweg 73 – Maren Kessel
Kosten & aanmelden
De workshop over dit onderwerp is nog in de maak.
We bieden een speciaal “Gezond in je vel: Fit en stralend de overgang door”-traject aan.
Dit is ons “all-inclusive” programma. Het neusje van de zalm.
In dit programma kies je niet voor afvallen óf schoonheid: dit is een totaalprogramma voor body & face! Van binnen & van buiten. Deze aanpak is uniek in onze regio!
We starten met een uitgebreid intakegesprek, waarbij we al jouw wensen in kaart brengen op het gebied van leefstijl, afvallen, huidverbetering, gezondheid. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk plan op binnen het Traject: Fit en stralend de overgang door.
Maak een afspraak om dit te bespreken.
We maken hier uitgebreid de tijd voor vrij en hieraan zijn geen kosten verbonden.
We maken hier uitgebreid de tijd voor vrij en hieraan zijn geen kosten verbonden.
Zien we jou binnenkort? 06-20299616