Tag Archief van: lijfstijling

Patricia, 67 jaar, viel ca. 7 kilo af
ErvaringenPatricia volgde bij ons het traject "Gezond in je vel: Grip op jouw gezondheid".
Zij beschrijft haar ervaring als volgt:
aanleiding:
Het was vooral de artrose in mijn bovenvoet en heup die ertoe hebben geleid dat ik mijn overgewicht wilde…

Hoe gezond eet jij?
NieuwsVaak denken mensen “Ik eet groente, fruit, vezels, dus ik eet gezond”. Weet je dat wel zeker?
Onze voeding bevat namelijk steeds minder vitamines en mineralen dan vroeger. Bijvoorbeeld:
Broccoli: bevat 75% minder calcium dan vroeger
…

Vakantiesluiting
NieuwsOok wij gaan er even tussenuit.
Even bijtanken, nieuwe energie opdoen en wie weet nieuwe ideeën.
De praktijk is gesloten van maandag 31 juli t/m vrijdag 11 augustus.
Vanaf 14 augustus zijn we weer voor het grootste deel geopend en…

Vrouw, 50 jaar, Traject Fit en aantrekkelijk
Afslanken, Ervaringen, LPG endermologieVrouw, 50 jaar, viel 16 kilo af met het Traject Gezond in je Vel: Fit en aantrekkelijk bij LijfStijling.
Haar ervaring:
“Al een hele tijd dacht ik als ik mijzelf zag in de spiegel: dit wil ik niet meer. Ik voelde me zo dik, kleding paste…

Cellulite, nieuwe aanpak bij LijfStijling
Afslanken, Huidverbetering, LPG endermologie, NieuwsGezond in je vel: blij met gladde benen
Stoor jij je ook zo mateloos aan die bubbels op jouw benen en billen? Zelfs door die mooie nieuwe perfect passende broek zie je de bubbels er doorheen.
Je voelt je er misschien zelfs onzeker door en ziet…


Smeren, smeren, smeren: last van een droge huid?
Huidverbetering, NieuwsIn deze periode van het jaar, merken we vaak, dat de huid droger is. Logisch! De verwarming staat hoog, de buitenlucht is droger, we nemen een lekker warm bad of een hete douche en dat heeft allemaal invloed op de huid.
Een aantal tips om de…

Barbara, 42 jaar
Ervaringen"Ik heb Annemiek leren kennen als een leuke vrouw die makkelijk contact met je maakt.
Ze zegt wat nodig is, ook al is dat niet altijd leuk maar stiekem weet ik ook wel dat het waar is. En ze heeft ook oog voor "het leven" en alle verstoringen…

Kabeljauw met groenten uit de oven, koolhydraatarm
Nieuws, ReceptenVoor de visliefhebbers hebben we een lekkere schotel uit de oven met kabeljauw! Het is snel klaar en ook als je vergeten bent de vis uit de diepvries te halen, is dit geen enkel probleem.
Ingrediënten (4 personen)
4 stuks kabeljauw (uit de…

Bleekselderij paprika wokschotel
Afslanken, Nieuws, Recepten, VoedingEen smaakvol recept met bleekselderij; lekker, gezond en koolhydraatarm!
Wat is er zo gezond aan bleekselderij?
Iedereen kent ze wel; de groene stengels met groene bladeren. Het heeft een frisse smaak, is erg gezond en zit vol met vitamines,…