Tag Archief van: energieke oma

@lijfstijling

Vrouw, 64 jaar, viel 14 kilo af en dat is nog maar het begin …

Wat een prachtige tussenstand! Deze mevrouw (64 jaar), viel met ons "Gezond in je vel: Grip op jouw Gezondheid"-traject maar liefst 14 kilo af. Hiervan was 10,1 kilo vet! Ook haar buikomvang nam met 12 cm af. En dit is een tussenstand. Mevrouw…
taille verdwenen buik(vet) gegroeid lijfstijling afslanken@lijfstijling

Ik zie er als een berg tegenop

Dat is wat ik onlangs hoorde tijdens een kennismakingsgesprek! En JA, dat begrijp ik als geen ander. Als je 20-30 kilo wilt afvallen, dan is dat ook niet iets wat je “eventjes” doet, of eventjes “tussendoor” doet. Je zit er…
taille verdwenen buik(vet) gegroeid lijfstijling@lijfstijling

Mooi in model, ook na jouw 50ste

“Verdorie, mijn figuur is de laatste jaren zomaar aan het veranderen”. Dat is wat mijn cliënten zeggen. Vroeger had ik dat niet; ik kwam ook geen gram aan. Of:  Ik ben mijn hele leven al bezig met mijn gewicht, maar ik heb altijd een…