Tag Archief van: goede voornemens

lijfstijling

Spinazie gehaktschotel met feta koolhydraatarm

,
Een eenvoudig te maken en super gezond recept! Het recept is ook nog koolhydraatarm, dus passend in de aanpak van LijfStijling. Waarom is spinazie zo gezond? Spinazie heeft een hoog ijzer gehalte. IJzer is belangrijk voor jouw immuunsysteem…
@lijfstijling

Ingrid van Bokhoven – 49 jaar

,
Ingrid had als doel om 20 kilo af te vallen; zij viel zelfs 25 kilo af met voedingsbegeleiding, E-Fit én LPG endermologie. (november 2015) Het verhaal van Ingrid: "Op mijn laatste vakantiedag liep ik langs een spiegel en ik schrok enorm;…