Tag Archief van: suiker

@lijfstjiling.nl

Te veel suiker? Hoe merk je dat?

, ,
Eet jij ook te veel suiker?  De gemiddelde Nederlander eet tot wel 150 gram suiker per dag, terwijl maximaal 50 gram wordt aangeraden. Hoe zit dat bij jou? Het is moeilijk te meten hoeveel je daadwerkelijk neemt, maar als je de volgende dingen…