Tag Archief van: overgang

overgang@LijfStijling

Gewicht en beweging in de overgang

, , ,
Verandert ook uw lichaam in de overgang? Veel vrouwen zien, dat hun lichaam verandert tijdens de overgang.  Er wordt iets meer vet opgeslagen op de buik, de spiermassa wordt minder en alles gaat wat meer hangen … U krijgt het gevoel een…

Overgangsklachten voorkomen met dit recept!

, , ,
Overgangsklachten voorkomen met deze soep ... nee heb je, ja kan je krijgen. Het is het proberen waard. Bereiding ca. 20 minuten Ingredienten: 300 gr kikkererwten uit blik / 400 gr gepelde tomaten in blokjes / 1 handvol spinazie / 2 eetlepels…