lijfstijling

Ja, het is het waard

, , ,
Eén van onze cliënten schreef de volgende recensie over haar EMS-training én LPG endermologie!   LijfStijling: is dat wat? Ja, het was het waard! Professionele benadering en begeleiding. Een behandeling en aanpak met resultaat. (vrouw,…
lijfstijling

Ik voel me op mijn gemak

, , ,
Al ruim drie jaar vaste klant bij LijfStijling in Vught, maar ik ga zeker mee naar Maren-Kessel!! Belangrijkste reden, dat ik blijf komen is, dat ik me er op mijn gemak voel. Ik kom er voor afvallen/gewichtbeheersing en lichaamsbehandelingen…
@lijfstijling

Afvallen: uw kilo's zijn euro's waard!

, ,
Jouw kilo's zijn euro's waard... Als één actie de afgelopen jaren steeds terugkerend is geweest én succesvol en motiverend, dan is het de actie "€ 10,00 per kilo retour" wel. Daarnaast kunnen we na de duurdere decembermaand allemaal wel…
bewegen

Fit met 10.000 stappen per dag

,
Tegenwoordig is een "activity-horloge" niet meer weg te denken in onze maatschappij. Maar in de jaren 60 al werd de norm van 10.000 stappen bedacht door een Japans bedrijf. Om fit te blijven moet je volgens de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad…
@lijfstijling

Work-out in je eigen woonkamer

,
Liever niet naar buiten om te gaan hardlopen?  En een work-out in de sportschool gaat nu even niet in verband met Corona? En wil je graag eens iets anders dan de "normale" thuisoefeningen of een half uur op een hometrainer? Lees dan verder…
@lijfstijling

Buikspieroefeningen voor tijdens de lock down: Drie keer in de week een kwartier oefeningen

, ,
            In januari merken we vaak, dat onze buik wat opgeblazen is; vaak een paar kilootjes extra, dus werk aan de winkel. Nu de sportscholen dicht zijn tijdens de lock…